SÉ COMO TU QUIERAS


FORMACIÓN PROFESOR YOGA 200H

THE CLASS YOGA

LUCIA LIENCRES YTT 200h


INTRO

El Yoga estudia la mente y todos sus mecanismos con el objetivo de controlarla y, finalmente, trascenderla, para poder fundir la mente con el verdadero ser, el ser espiritual.

Vivimos en una sociedad donde todo pasa rápido, de manera automática y no somos conscientes muchas veces de la esencia de la vida. Vivimos en un momento de crisis emocional.

Si estás leyendo esto seguramente sea porque te has parado en algún momento a cuestionar tu vida, trabajo, relaciones… y, de repente, descubriste que el Yoga podía dar respuesta a muchas de esas preguntas.

Por eso solemos empezar a practicar asana, pranayama, meditación… y nuestra vida empieza a cambiar, los patrones que teníamos ya no son los de antes… la sensación es increíble… y así, también llega el día en que queremos profundizar más. 

Y decides seguir tu corazón y convertirte en Profesor de Yoga porque quieres compartir tu pasión con otros para que conozcan lo que ha cambiado tanto tu vida 😉

Con este curso de Formación de Profesores profundizarás en tu práctica y tu capacidad de enseñar. El formato de fines de semana te permitirá contar con tiempo para que profundices y disfrutes de cada enseñanza y las integres poco a poco.

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La Formación de Profesores de Yoga con
Lucía Liencres es una introspección y un descubrimiento de tí mismo. Trabajaremos sobre un base sólida de filosofía y anatomía y aprenderemos diversas técnicas para la construcción de asanas. A través de la práctica de asana, pranayama, meditación y la inspiración de maestros, descubrirás los sutiles canales energéticos tejidos dentro de ti que te conectan con los demás y  con el mundo y cómo vuelven a ti mismo.

La Formación será una experiencia única donde los corazones y las almas se conecten y las vidas cambien. El objetivo de la Formación es que abras bien los ojos, aprendas desde la esencia de la vida y del amor hacia ti mismo y así puedas compartir tu esencia con el mundo a través de la práctica del Yoga.

 

PARA QUIÉN ES LA FORMACIÓN  DE 200H

La Formación de yoga va dirigida a todo aquel que quiera profundizar en el mundo del Yoga, para los que decidan cambiar de rumbo profesional y ser Profesor de Yoga y a quien quiera realizarlo por razones de crecimiento personal o espiritual.

La Formación de Yoga está abierta a todos, pero se recomienda un mínimo de un año de práctica de yoga. Si no has estado practicando Vinyasa, Ashtanga, Rocket o Power Yoga, te sugerimos que empieces a hacerlo cuanto antes, ya sea asistiendo a clases o con videos online. 

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Cada estudiante tendrá un nivel diferente en su propia práctica. Esto no será un problema, siempre avanzarás durante la Formación. 

No se impondrá ninguna restricción, siempre y cuando el estudiante esté mental y emocionalmente sano y muestre un compromiso firme con los requisitos de aprendizaje.

Además, es importante que no exista indicación médica contraria al desarrollo de actividades físicas relacionadas con el Yoga. Si hay alguna lesión leve no hay problema de asistir a la Formación y podremos trabajarla. Pero hay que tener en cuenta que es un curso intensivo de Formación tanto a nivel físico como a nivel de trabajo.

 

QUÉ VOY A OBTENER TRAS LA FORMACIÓN 200H


SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL

  • Incremento de la flexibilidad, fuerza y equilibrio tanto físico como mental.
  • Control e incremento de la energía.
  • Mejora de la digestión y el metabolismo a través de pranayamas y kriyas.
  • Identificar tus emociones y las de tus compañeros y tomar conciencia de ellas a través de la meditación y la práctica de asana.
  • Aplicar la filosofía del Yoga a tu vida personal, aprender a expresar tus emociones y encontrar respuestas.
  • Mejora del estrés, ansiedad, concentración, atención.

 

HABILIDADES SOCIALES

  • Aprenderás a comunicar desde tu yo más auténtico, a ser tu mismo, a empoderarte a la hora de transmitir tus ideas fuera y dentro de clase.
  • Aprenderás a tener más empatía con los demás.
  • A eliminar lo que no necesitas en tu vida, dejando el ego de lado.
  • Conocerás a tus compañeros y a ti mismo y trabajaras con el reconocimiento de todas vuestras cualidades así para poder empoderarlas.
  • Aprenderás técnicas de asana, meditación, concentración, filosofía… a través de una metodología activa y divertida.

OPORTUNIDAD DE TRABAJO

  • Podrás ser parte de la Comunidad del Yoga y empezar a impartir clases.
  • Acceso a la Certificación Oficial de la Yoga Alliance, la Asociación sin fines de lucro más grande que representa a la Comunidad del Yoga a nivel mundial.

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Está más que demostrado que el yoga y la meditación son cada día más necesarios en la sociedad que vivimos. Es nuestra responsabilidad acompañar a los alumnos para que en la Formación, crezcan de manera integral y aprendan a enseñar desde la base los Principios del Yoga para poder comunicar desde su propia experiencia simple, sincera y honesta. 

 

FOCUS FORMACIÓN 200H

El “focus” de la formación es el Vinyasa, se trabajará la pedagogía haciendo hincapié en los tipos de yoga más dinámicos como el Ashtanga, el Vinyasa, Rocket y Power yoga y en cómo compensarlos con Yin yoga y tipos de yoga restaurativos.

 

SOBRE LA PROFESORA PRINCIPAL

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LUCÍA LIENCRES- PEDAGOGÍA Y FILOSOFÍA

Lucía nació en Barcelona, a los 7 años se mudó a Madrid, estudió Derecho y trabajó como abogada hasta que descubrió su pasión por el Yoga en 2.012. Tiene un estudio de Yoga en Madrid llamado The Class donde se imparten clases regulares de Ashtanga, Rocket, Vinyasa, Jivamukti y Yin Yoga y talleres de profundización los fines de semana. Tiene una hija de un año llamada India y vive entre Madrid y Tarifa.

Es practicante de Ashtanga Yoga. Enseña Ashtanga, Vinyasa, Rocket y Yin Yoga. Sus clases son exigentes y dinámicas.

Certificada por la Yoga Alliance RYT200H Hatha yoga,  RYT400H Hatha yoga, RCYT200H Kids Yoga, 50H Ayurveda, 100H Rocket Yoga TT, estudiante de KPYAYI Ashtanga Yoga en Mysore, India.

Lucía ha realizado cursos y ha practicado en España, EEUU, India y Bali con profesores como Kino Mc Gregor, Mark Robberds, Deepika Metha, Petri Reisanen, Saraswathi Jois, Peter Sanson, Meghan Currie, Simon Park, David Williams, Yogeswari, Nancy Gilgoff, Sharath Jois, Shiva Rea y David Kyle. Sus actuales profes son Curro Arroyo y Alberto en Ashtanga Yoga Conil. Su forma de enseñar está influenciada por la práctica con ellos.

Es terapeuta nivel IV ARYM (Ayurvedic Yoga Massage) y experta en nutrición por la UCM.

Cree firmemente en la transformación del cuerpo-mente a través de la práctica constante y humilde.

Su lema es: “Sé como tú quieras”.

 

LUGAR, FECHAS Y HORARIOS

La Formación de 200h se divide en 10 módulos divididos en 7 fines de semana (sábado y domingo) en Madrid impartidos en The Class, calle Pinar 8, 28006, y en un Retiro en el que se estudiarán los últimos 3 módulos del curso durante 6 días en Granada.

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FECHAS FORMACIÓN 200H NOV-JUN 20-21 

MÓDULO 1: 7 y 8 noviembre

MÓDULO 2: 12 y 13 diciembre

MÓDULO 3: 9 y 10 enero

MÓDULO 4: 6 y 7 febrero

MÓDULO 5: 6 y 7 marzo

MÓDULO 6: 10 y 11 abril

MÓDULO 7: 8 y 9 mayo

MÓDULO 8, 9 y 10: 4-9 junio (Retiro Granada)

EVALUACIÓN FINAL: 20 junio

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CONDICIONES ECONÓMICAS 


Precio Formación completa: 2.200€

  • Reserva: 450€  *No reembolsable
  • 8 pagos: 219€  *Domiciliación bancaria


El precio de la Formación completa incluye la
matrícula y certificación de la Yoga Alliance, y no incluye las clases fuera de la Formación en The Class, el precio del alojamiento y comidas en el Retiro, gastos de viaje, libros, y cualquier otro coste adicional.

El depósito inicial en concepto de reserva para asegurar la plaza en la Formación en ningún caso es reembolsable. 

También es posible el pago único o realizar dos pagos y también estamos abiertos a cualquier sugerencia para facilitarte el pago. Por favor, avisar de la forma de pago elegida si prefieres que no sea domiciliación bancaria. 

El Retiro forma parte de la Formación y es obligatoria la asistencia al mismo. El pago del Retiro (alojamiento y comidas) es independiente del precio de la Formación (los módulos 8, 9 y 10 sí están incluidos). El precio del Retiro va desde 124€ a 99€ por persona y por noche con alojamiento y pensión completa (3 comidas vegetarianas).

PROCESO DE SOLICITUD 

Si te animas a realizar la formación con nosotros, envíanos un mail con el FORMULARIO DE SOLICITUD cumplimentado a hello@theclassyoga.com y te contestaremos a la mayor brevedad posible.

Algunos candidatos serán aceptados de manera inmediata por mail y otros pueden ser entrevistados antes de ser aceptados. 

Los candidatos seleccionados serán notificados por correo electrónico, en el cual se compartirá el número de cuenta bancaria para confirmar la reserva de plaza con la matrícula (450€). En el concepto se incluirá el nombre completo y “reserva 200H NOV20”

Los solicitantes, al realizar el pago de la matrícula, ACEPTAN TODAS LAS CONDICIONES DEL PROGRAMA COMPLETO Y LA NORMATIVA. El pago de la matrícula en ningún caso se devuelve.

El plazo de matriculación se mantendrá abierto hasta que se completen las plazas disponibles. 

Se recomienda enviar la solicitud de la Formación cuanto antes, ya que las plazas son limitadas y se completan rápidamente.

 

MÁS INFORMACIÓN

Contacto: Cristina Fernández

E-mail: hello@theclassyoga.com

Teléfono : +34 633 684 883

Horario atención público: de lunes a viernes de 8.30h a 14.30h y de 18.30h a 20.30h.

Novedades y noticias


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