Mi primera clase de yoga fue en Kenia en un viaje visitando a mi tía abuela, yogui desde hace muchos años.

Yo era un tronco y me dolía mucho la espalda, y la veía a ella flexible, fuerte, relajada y mucho más en forma que yo. Había algo en su forma se vivir la vida que me llamaba mucho la atención y empecé a indagar dentro de este mundo…

Siempre he sentido curiosidad por la espiritualidad, la psicología, la medicina y la nutrición, pero cuando tuve que elegir mi carrera profesional no lo tuve claro y, acabé estudiando Derecho. Mis primeros dos años profesionales los dediqué al mundo de la abogacía y después trabajé en varias multinacionales del sector de los seguros, hasta que me di cuenta de que no era feliz con lo que hacía, no me veía ahí para siempre, sentada delante de un ordenador viendo cómo pasaban las horas haciendo algo que no me llenaba. Necesitaba salir de mi zona de confort. Y no era nada fácil.

Empecé a practicar yoga más a menudo porque tenía muchos dolores de espalda y porque me sentaba genial para desconectar después del trabajo. Cuanto más practicaba más me gustaba, mejor me sentía y más interés tenía en saber más sobre el yoga; así que, sin pensar ser profesora y con el objetivo de saber más sobre el yoga , decidí hacer la formación de profe de yoga. Di alguna clase a amigos, me encantaba cómo me sentía y veía que a ellos también les gustaba, estaba muy cómoda… así que, poco a poco, empecé a compaginar dar clases de yoga con mi último trabajo, hasta que he podido dedicarme al yoga a tiempo completo y poder así vivir de mi pasión full time.

Descubrir mi dharma (el tipo de vida que quería vivir y mi porqué), es lo hizo que diera el paso de salir de mi zona de confort y empezar una nueva vida en la que cada día aprendo muchísimo, en la que estoy conociendo gente muy auténtica y, además siento que estoy ayudando a mucha gente a abrir los ojos en su vida y a hacerlo a través del yoga.

Enseño y practico Ashtanga y Vinyasa. Mis clases son exigentes y dinámicas. Creo firmemente en la transformación del cuerpo-mente a través de la práctica constante y humilde.

Estoy certificada por la Yoga Alliance RYT400 y RCYT200 (aunque no creo en los títulos, sino en la práctica).

He realizado cursos y he practicado en EEUU, India y Bali con profesores como Kino Mc Gregor, Mark Robberds, Deepika Metha, Petri Reisanen, Saraswathi, Peter Sanson, Meghan Currie, Simon Park, David Williams, Yogeswari y Nancy Gilgoff. Mis maestros en España son Alexia Pita, Janet Parra y Curro Arroyo.

Mi forma de enseñar está influenciada por la práctica con ellos.

Soy terapeuta nivel IV ARYM (Ayurvedic Yoga Massage) y experta en nutrición por la UCM.

Soy una profe y alumna muuuuy feliz y afortunada.

He hecho mi sueño realidad, vivir entre Madrid y Tarifa. Y abrir The Class, mi estudio de yoga con mis profes y tipos de yoga favoritos en Madrid.

“Do your practice and all is coming”

En un futuro me encantaría montar algo relacionado con el Ashtanga yoga en Tarifa 😉 y llevar a todos los yoguis a disfrutar allí de mi sitio y mi tipo de yoga favoritos.

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